किस देश के लोग सबसे ज्यादा जीते हैं जानिए

किस देश के लोग सबसे ज्यादा जीते हैं संयुक्त राष्ट्र के वर्ल्ड पॉपुलेशन प्रॉस्पेक्ट रिपोर्ट के अनुसार अधिक औसत आयु से जुडी लिस्ट के बाकि देश स्विट्ज़रलैंड, इटली, लिकटनस्टाइन, दक्षिण कोरिया, स्पेन आदि देश इस लिस्ट में जुड़े नहीं है। देश के लोगो की सबसे ज्यादा उम्र जीने वाले लोगो का देश उसकी औसत आयु के हिसाब से तय की जाती है।

सभी जगहों के लोगो की औसत आयु अलग अलग होती है। वहाके वातावरण और भोजन के अनुसार लोगो की औसत आयु तय होती है। भोजन और वातावरण अच्छा हो तो लोग ज्यादा समय तक जी सकते है। हर देश के लोगो की औसत आयु अलग अलग होती है।

हांगकांग के लोग कहा जाता है की सबसे ज्यादा जीने वाले लगो में हांगकांग है। hong kong के लोग दूसरे लोगो की बराबरी में ज्यादा जीवन जीते है। के लोगो की औसत आयु 84 साल तक की रहती है। hongk इनका खोराक ही इनकी आयु बढ़ाने का कारन माना जाता है इस देश के लोग स्टीम किया हुआ खाना कहते है और ज्यादातर चाय पीना इनकी जीने की आयु को बढ़ा देता है। इसलिए यह के लोग ज्यादा जीते है।

ज्यादा समय तक जीवन जीने वाले देशो में दूसरा स्थान जापान का है। japan विश्व का दूसरा ऐसा देश है जिसमे लोग ज्यादा समय तक जीते है। जापान के लोगो की औसत आयु 83.6 साल की है। जापान के लोगो का आहार बहुत ही अच्छा माना जाता है जिसकी वजह से यह के लोग ज्यादा साल तक जी सकते है।

तीसरे नंबर पर ज्यादा जीवन जीने वाले लोगो में स्पेन का नाम आता है। spain के लोग मेडिटेरियन डाइट के लिए जाने जाते है। जिससे डॉक्टर भी उत्तम मानते है जिसमे भरपूर मात्रा में पोषकतत्व होते है। मेडिटेरियन डाइट में सब्जिया, फिश और नट्स का समावेश किया जाता है। स्पेन के लोगो की औसत आयु 83.1 साल है। यह के लोगो का जीवन मेडिटेरियन खोराक के कारन तंदुरस्त माना जाता है। जिसकी वह से इस देश के लोग लंबी आयु रखते है।

सबसे ज्यादा समय तक जीने वाले लोग में चौथे नंबर पर स्विट्ज़रलैंड आता है। कहा जाता है की switzerland अमीर देशो में से एक है। यहा के लोगो की लाइफ स्टाइल विकसित देशो में से एक गिनी जाती है। यहा के लोगो का भोजन अन्य कई देशो के मुकाबले अच्छा माना जाता है। जिसकी वजह से यहा के लोग ज्यादा जीते है। स्विट्ज़रलैंड में सबसे ज्यादा समय तक जीने वाली महिला Rose Rain है। जो 113 साल की लंबी आयु तक का था।

पांचवे नंबर पर ज्यादा जीने वाले लोगो के देश में italy इटली आता है। इटली की औसत आयु 82.7 साल की कही जाती है। जिसका भोजन और मौसम की वजह से वह के लोगो की आयु लंबी होती है। किस देश के लोग सबसे ज्यादा जीते हैं देखा जाए तो इटली एक अच्छी विकसित लाइफ स्टाइल जीने वाले लोगो का देश है। इटली आमिर देशो में से एक माना जाता है।